Kos

Mit egyél?Ajánlott az ésszerű étkezés.A zabpehyel,a hal,a zöldségek (azok között lehet káposzta,retek,fehérrépa is),enyhén zsíros hússal és sült burgonyával.Akapos és a hagyma különösen jót tesz.Mivel vendégeld meg a Kost?Szaftos,fűszeres étellel lepd meg,de ne feledkezz meg a zöldségekről sem!Desszertnek édes süteménnyel és gyümölccsel kínáld.

Bika

Mit egyél?Ne feledd:nem mindig egészséges,ami finom!Egyél sok gyümölcsöt:narancs,citrom,alma,szilva és körte a legjobb választás.A hús mellé pedig könnyű salátát,sárgarépát és káposztát fogyassz.Mivel vendégeld meg a Bikát?A hagyományos konyhát,a gazdag ízvilágot kedveli.Hússal teli,sűrű levessel várd.A fő fogás legyen egzotikus ízlesítésű sült marha,desszertnek gyümölcsöt tálalj.

Ikrek

Mit egyél?Fehérjetartalmú ételeket:tojás,sajt,dió.Idegrendszeredet óvja az aszalt szilva és a barack,az olajbogyó és a földi mogyoró.Ehetsz erősen fűszereset is.Mivel vendégeld meg az Ikreket?A mennyiség nem,sokkal inkább a változatosság érdekli.Az asztal legyen kicsi,de tele egzotikus étellel.

Rák

Mit egyél?A gyomrod rabja vagy,ezért érdemes odafigyelni, mit eszel.Görögdinnyét korlátlan mennyiségben fogyaszthatsz,mert az tisztítj a szervezetet.Ajánlottak a zöldségek és a tenger gyümölcsei,de csak módjával.Mivel vendégeld meg a Rákot?Szereti a szép terítéket.Rákkal,kagylóval,hallal lepd meg.Kedveli a gombát,a salátaféléket és a különféle szószokat,a tejszínhabos fagylaltot vagy gyümölcsöt.

Oroszlán

Mit egyél?Feltétlenül egyél baromfit és minél több friss szárított gyümölcsöt.A zöldségek közül pedig tököt és padlizsánt.Mivel vendégeld meg az Oroszlánt?Szereti a luxust.Készülj kaviárral,lazaccal vagy vadétellel boros mártásban.Ne feledkezz meg a klasszikus zenéről sem.

Szűz

Mit egyél?Legjobb,ha többnyire vegetáriánus étrendet választasz.Felejtsd el a zsíros disznóhúst.Néhanapján ehetsz csirkét vagy borjút.Zöldséget és gyümölcsöt fogyaszthatsz korlátlanul.Mivel vendégeld meg a Szüzet?Nem igazi ínyenc,közömbös a finomságokra.Ajánlj salátát friss zöldséggel,főfogásnak borjút rizzsel,desszertnek pedig gyümölcsöt.

Mérleg

Mit egyél?A keringési betegségek elkerülésére egyél fokhagymát és áfonyát,reggelire pedig valamilyen csírát.Kerüld a fűszereset.helyette fogyassz finom szószokat és vitamindús salátákat.Mivel vendégeld meg a Mérleget?A Mérleg inkább a hangulattal törődik,nem az étellel.Tegyél salátákat és különleges szószokat az asztalra.Az édesség is nyerő.

Skorpió

Mit egyél?Igyekezz minél tübb fűszeres szószt fogyasztani.Egyél sok fehérrépát és káposztát.Tejterméket is ehetsz,de csak mértékkel.Halat minden mennyiségben fogyaszthatsz.Mivel vendégeld meg a Skorpiót?Szervírozz neki fűszeres ételeket.Imádja a mustárt,a tormát.Spárgaéevessel és kagylóval vagy rákkal leveheted a lábáról.Desszertnek sajtot kínálj.

Nyilas

Mit egyél?Fontos számodra a sok ásványvíz,a zöldségek közül leginkább a borsó,a bab és a szója.A húst a hétköznapokon nyugodtan elhagyhatod.Zöldséget,főleg kaprot és petrezselymet korlátlanul ehetsz.Mivel vendégeld meg a Nyilast?Igezi ínyenc.Mindenfajta konyhát kedvel.Készíts sertéshúst édes-savanyú szósszal,desszertnek pedig finom süteményt.

Bak

Mit egyél?A Bak ad a részletekre:a szép terítő,az ezüst evőeszköz és a szervírozás fontos számodra.Kivételes jegyben születtél,mert bármit ehetsz,amit megkívánsz.Étkezés elött bátran megihatsz egy pohár bort is.Mivel vendégeld meg a Bakot?Egyetlen igénye,hogy az étel-bármi is az-ízletes legyen.Kínálj neki bárányt és sok zöldséget,desszertnek pedig meggyes  rétest.

Vízöntő

Mit egyél?Sok tejterméket,főleg kefírt.Fogyassz sok zöldséget és salátát.Egészséged meghálálja,ha a gránátalma a kedvenc gyümölcsöd.Ám minden fajta édességet-sütemény,cukorka,keksz-iktass ki az étrendedből.Mivel vendégeld meg a Vízöntőt?Kedveli as spontán vendéglátást.Szenvedélyes evő.Készíts finom étvágygerjesztő falatkákat,halat és könnyű salátá számára.

Halak

Mit egyél?Hajlamos vagy a gyomorrontásra.Ne fogyassz tartósított élelmiszert,túl fűszeres és túl zsíros ételeket,például olajban sült krumpit.Mivel vendégeld meg a Halakat?Természetesen szereti a halat,főleg az egzotikus fajtákat.Lepd meg valamilyen távolkeleti vagy kínai különleges halas fogással.